Είναι απλό να είσαι υγιής και θέλω να μοιραστώ αυτό που έχω μάθει. Γεννήθηκα με μια πολύ σπάνια γενετική κατάσταση που ονομάζεται achondroplasia. Ονομάζεται επίσης μυϊκή δυστροφία Duchenne. Οι γιατροί μου, σε ηλικία 23 ετών, μου είπαν ότι αυτή η κατάσταση δεν θα αλλάξει ποτέ και το σώμα μου θα πεθάνει, αν συνεχίσω να δουλεύω. Σε εκείνο το σημείο αποφάσισα να σταματήσω τη δουλειά μου, αλλά ποτέ δεν είχα πρόβλημα. Συνέχισα με το έργο μου και τα χόμπι μου, αλλά δεν σκέφτηκα πολλά για την υγεία μου, σκέφτηκα μόνο να καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να πάρω μια σπουδαία καριέρα.

Αποφάσισα να συμμετάσχω στον κόσμο της γυμναστικής και της διατροφής και μετά από πολλά χρόνια αισθάνομαι πολύ διαφορετικός τώρα, αλλά εξακολουθώ να αισθάνομαι πολύ υγιής και σε καλή φόρμα και αισθάνομαι πολύ καλύτερα. Έπρεπε να ασκήσω πολλή άσκηση και παίρνω επίσης το προϊόν υγείας που μου πρότεινε ο γιατρός μου. Όταν πηγαίνω στο γυμναστήριο, προσπαθώ να το κάνω σε καλή κατάσταση, δεν κάνω καμία άλλη άσκηση, όπως τρέξιμο, άλμα, άλμα, τρέξιμο, άλματα, squat, lunges, pull ups κ.ο.κ. Κάνω πολλά τέντωμα, έτσι ώστε να μην βλάψω τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η ζωή μου δεν ήταν τόσο διαφορετική και δεν έκανα κάτι διαφορετικό.

Δημοφιλείς παραλλαγές προϊόντων

απώλεια βάρους

απώλεια βάρους

Εάν σας ενδιαφέρει να εξετάσει τα προϊόντα απώλειας βάρους μου, παρακαλώ συμπληρώστε αυτή τη σύντομ...

σπυρί

Έχω επίσης μια περιοχή που σχετίζεται με την ακμή όπου μοιράζομαι όλα τα είδη των προϊόντων κατά τη...
γηράσκων

γηράσκων

Δεν είμαι γιατρός, αλλά είμαι ιατρός που συνεργάζεται με πολλούς πελάτες, συμπεριλαμβανομένων εκείν...
Εμφάνιση

Εμφάνιση

Η πρώτη μου άποψη είναι ότι μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνισή σας με μερικά απλά προϊόντα. Για πα...
Push-Up

Push-Up

Ορισμένα εμφυτεύματα στήθους μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για την ανάπτυξη του μαστού όσο και γι...
ποδιατρική

ποδιατρική

Τα παρακάτω είναι προϊόντα που νομίζω ότι πραγματικά βοηθούν με την εμφάνιση καλύτερων ποδιών και δ...

Άλλες παραλλαγές προϊόντων

φροντίδα των αρθρώσεων

Έχω πολλούς πελάτες που θέλουν να δουν πόσα προϊόντα πραγματικά βοηθούν. Μπορώ να δώσω μια λίστα με...

διατήρηση της υγείας

Υπάρχουν πολλά άρθρα και βιβλία που είναι διαθέσιμα για να βοηθήσουν σε θέματα υγείας. Αυτή η σελί...

φροντίδα μαλλιών

Τα προϊόντα διατίθενται για γυναίκες, άνδρες και παιδιά. Αυτή η σελίδα περιέχει πολλά προϊόντα. Ίσ...

ελαφρύτερο δέρμα

Είμαι internist, έτσι δεν κάνω προϊόντα δερμάτων. Αλλά έχω χρησιμοποιήσει τέτοια προϊόντα εδώ και π...

κιρσοί

Εάν δεν γνωρίζετε ποια προϊόντα δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικά έναντι των κιρσών, θα πρέπει πι...

μυϊκό σύστημα

Χρησιμοποιώ τόσο τα bodybuilding όσο και τα συμπληρώματα σωματικής άσκησης σε καθημερινή βάση. Δεν ...

παράσιτα

Έχω επίσης δημοσιεύσει μια λίστα με προϊόντα για να αποφύγετε στην ίδια κατηγορία με τα παράσιτα, σ...

πλέον πέος

Ελπίζω ότι θα μπορέσω να απαντήσω σε όλες τις ερωτήσεις σας. Είναι σημαντικό να διαβάσετε όλες τις...

εξουσία

Τα προϊόντα αναφέρονται επίσης με συνδέσμους προς το Amazon. Τα προϊόντα με * δεν συνιστώνται. Αυτά...

προστάτης

Ο προστάτης είναι το πιο γνωστό και σημαντικό όργανο στο σώμα. Ο προστάτης είναι μέρος του αναπαραγ...

Σταμάτα το κάπνισμα

Δεν είμαι σύμβουλος εθισμού. Αυτό είναι απλά ένας ιστότοπος με προϊόντα και συμβουλές για να βοηθήσ...

την ποιότητα του ύπνου

Θα επανεξετάσω μόνο τα καλύτερα προϊόντα και αυτά που ξέρω βοηθάω περισσότερο. Όλες οι αναθεωρήσεις...

μείωση ροχαλητό

Προϊόντα προστασίας από ροχαλητό Αυτά τα προϊόντα βρίσκονται συνήθως στα ράφια των καταστημάτων υγ...

περισσότερη τεστοστερόνη

Τι είναι η τεστοστερόνη και πώς βοηθά; Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στους όρχεις ...

λεύκανση των δοντιών

Ορισμένα προϊόντα ισχυρίζονται ότι κάνουν τα δόντια να φαίνονται νεότεροι. Λένε ότι υπάρχει ένα &qu...

Οι πιο αναγνωσμένες κριτικές

Raspberry

Raspberry

Marek Vincent

Ένα χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους υποτίθεται ότι είναι το ταχύτερο με Raspberry. Αυτό επιβεβαιώνε...

Denta Seal

Denta Seal

Marek Vincent

Τα όμορφα δόντια επιτυγχάνονται καλύτερα με τη Denta Seal. Αυτό επιβεβαιώνεται από αμέτρητους ικανο...

Gynectrol

Gynectrol

Marek Vincent

Ίσως να πιστεύετε ότι η Gynectrol λειτουργεί πραγματικά. Τουλάχιστον η διατριβή έρχεται, βλέπουμε τ...

Man Pride

Man Pride

Marek Vincent

Ως άκρη εσωτερικών μέσων στη διατήρηση της υγείας έχει πρόσφατα αποδείξει Man Pride. Μια πληθώρα κα...

Bust cream

Bust cream

Marek Vincent

Bust cream θεωρείται επί του παρόντος μια άκρη, αλλά η δημοτικότητα στο πρόσφατο παρελθόν αυξάνεται...

Tornado

Tornado

Marek Vincent

Tornado είναι πολύ πιθανό μια από τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις μόλις θέλετε να μεγεθύνετε το π...

Ποιος είναι ο συγγραφέας;

Όταν ξεκίνησα αυτό το Blog το 2018, ο στόχος μου ήταν να βοηθήσω τους ανθρώπους να λάβουν καλύτερες αποφάσεις για την υγεία, μαθαίνοντας πώς να κάνουν τη σωστή επιλογή. Πιστεύω ότι οι σωστές επιλογές δεν είναι μόνο ακριβότερες, αλλά και πιο δύσκολες. Είχα πάθος για την υγεία για όλη μου τη ζωή, αλλά αποφάσισα να κάνω ένα βήμα πίσω και να πάρω τη δική μου πρακτική στο μεγαλύτερο μέρος να επικεντρωθώ στο να είμαι ο καλύτερος γιατρός που μπορώ να είμαι. Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές και αυτό σημαίνει να γνωρίζετε πότε πρέπει να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και πότε να πείτε την αλήθεια. Έχω βρεθεί σε αυτό το ταξίδι αυτοβελτίωσης για πολύ καιρό και είμαι υπερήφανος που το λέω Έχω φτάσει στο τέλος αυτού του ταξιδιού! Είχα την ευκαιρία να δουλέψω με μερικούς καταπληκτικούς ανθρώπους και έχω μάθει τόσο πολύ που είμαι βέβαιος ότι μπορώ να σας βοηθήσω σε κάθε περιοχή της ζωής σας! Θα σας βοηθήσω να αναλάβετε τον έλεγχο της υγείας σας, των οικονομικών σας, της διατροφής σας, της άσκησης σας. Θέλω να είμαι ο έμπιστος γιατρός σας, ώστε να μπορούμε να διασκεδάζουμε μαζί και να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τη ζωή. Είμαι naturopath, και έχω κάνει πολλά βήματα στο ταξίδι μου και έχω πάει σε πολλές εκθέσεις για την υγεία που θα είχα ποτέ δεν πήρε το χρόνο να πάει διαφορετικά.