C'est simple d'être en bonne santé et je veux partager ce que j'ai appris. Je suis né avec une maladie génétique très rare appelée achondroplasie. Elle est également appelée dystrophie musculaire de Duchenne. Mes médecins à l'âge de 23 ans m'ont dit que cette condition ne changera jamais et que mon corps mourra si je continue à travailler. À ce moment-là, j'ai décidé de quitter mon emploi, mais je n'ai jamais eu de problème. J'ai continué mon travail et mes hobbies, mais je ne pensais pas beaucoup à ma santé, je ne pensais qu'à faire de mon mieux pour avoir une belle carrière.

J'ai décidé de rejoindre le monde du fitness et de la nutrition, et après de nombreuses années, je me sens très différent maintenant, mais je me sens toujours en très bonne santé et en pleine forme, et je me sens beaucoup mieux. J'ai dû faire beaucoup d'exercice et je prends également le produit de santé que mon médecin m'a prescrit. Quand je vais au gymnase, j'essaie de le faire en bonne forme, je ne fais aucun autre exercice, comme courir, sauter, sauter, courir, sauter, s'accroupir, se fendre, tirer vers le haut, etc. Je fais beaucoup d'étirements, pour ne pas me blesser pendant l'entraînement. Ma vie n'était pas si différente et je n'ai rien fait de différent.

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Qui est l'auteur

Lorsque j'ai commencé ce blog en 2018, mon objectif était d'aider les gens à prendre de meilleures décisions en matière de santé en apprenant à faire le bon choix. Je pense que les bons choix sont non seulement plus chers, mais aussi plus difficiles. Je me suis passionnée pour la santé toute ma vie, mais j'ai décidé de prendre du recul et de me concentrer pour l'essentiel sur le fait d'être le meilleur médecin que je puisse être. Je suis ici pour vous aider à faire des choix plus sains, et cela signifie savoir quand être honnête avec vous-même et quand dire la vérité.Je suis sur cette voie de l'auto-amélioration depuis très longtemps et je suis fier de dire que J'ai atteint la fin de ce voyage! J'ai eu la chance de travailler avec des gens incroyables et j'ai tellement appris que je suis confiant de pouvoir vous aider dans n'importe quel domaine de votre vie! Je vais vous aider à prendre le contrôle de votre santé, de vos finances, de votre alimentation, de vos exercices. Je veux être votre médecin de confiance afin que nous puissions nous amuser ensemble et tirer le meilleur parti de la vie. jamais pris le temps d'aller autrement.