Este un lucru simplu să fii sănătos și vreau să împărtășesc ceea ce am învățat. M-am născut cu o afecțiune genetică foarte rară numită achondroplazie. Se mai numește distrofie musculară Duchenne. Medicii mei de la 23 de ani mi-au spus că această afecțiune nu se va schimba niciodată, iar corpul meu va muri, dacă voi continua să lucrez. În acel moment am decis să renunț la jobul meu, dar nu am avut niciodată o problemă. Am continuat cu munca și hobby-urile mele, dar nu m-am gândit prea mult la sănătatea mea, m-am gândit doar să fac tot posibilul pentru a obține o carieră minunată.

Am decis să mă alătur lumii fitnessului și nutriției și, după mulți ani, mă simt foarte diferit acum, dar mă simt în continuare foarte sănătos și în formă excelentă și mă simt mult mai bine. A trebuit să fac mult exerciții fizice și iau și medicamentul de sănătate pe care mi l-a prescris medicul. Când merg la sală, încerc să o fac într-o formă bună, nu mai fac niciun alt exercițiu, cum ar fi alergatul, săriturile, săriturile, alergatul, săriturile, ghemuit, lunges, pull up și așa mai departe. Fac foarte multe întinderi, astfel încât să nu mă doară în timpul antrenamentului. Viața mea nu a fost atât de diferită și nu am făcut nimic altfel.

Variante populare de produs

Dietă

Dietă

Dacă sunteți interesat să vă revizuiască produsele de slăbit în greutate, completați acest scurt fo...
Cos

Cos

De asemenea, am un site legat de acnee, unde împărtășesc tot felul de produse împotriva acneei. Dif...
Cos
Ramai tanar

Ramai tanar

Nu sunt medic, dar sunt medic care lucrează cu mulți clienți, inclusiv cu cei care vor să rămână ti...
Aspect

Aspect

Primul meu punct de vedere este că îți poți îmbunătăți aspectul doar cu câteva produse simple. De e...
Mai mult de san

Mai mult de san

Unele implanturi mamare pot fi utilizate atât pentru creșterea sânului, cât și pentru menstruația n...
Piele strans

Piele strans

Următoarele produse sunt testate și am încercat să îmi dau părerea onestă despre cele care funcțion...

Alte variații ale produsului

Destul de picioare

Următoarele sunt produse care cred că ajută într-adevăr să obții picioare mai bune și ofer link-uri...

Articulații

Am mulți clienți care doresc să vadă cât de mult ajută produsele. Pot oferi o listă cu toate produs...

Prevenirea bolilor

Există multe articole și cărți care sunt disponibile pentru a ajuta la problemele de sănătate. Ace...

Păr frumos

Produsele sunt disponibile pentru femei, bărbați și copii. Această pagină conține o mulțime de pro...

Piele pentru iluminat

Sunt internist, deci nu fac produse pentru piele. Dar folosesc astfel de produse de mulți ani, așa ...

Varice

Dacă nu știți ce produse nu sunt cu adevărat eficiente împotriva varicelor, ar trebui să încetați s...

Rezistență

Sunt responsabil de toate recenziile de produse aici pe site. Vă rugăm să rețineți că fiecare produ...

A face muschi

Folosesc zilnic atât suplimente pentru culturism, cât și pentru antrenament. Nu-mi vine să cred câț...

Stimula puterea creierului

Aceste produse au fost cercetate pentru formarea creierului, îmbunătățirea creierului, învățare și ...

Paraziți

Am postat și o listă de produse de evitat în aceeași categorie ca paraziți, pe pagina „Cele mai com...

Penis mare

Sper că voi putea să vă răspund la toate întrebările. Este important să citiți toate etichetele pe...

Putere

De asemenea, produsele sunt listate cu link-uri către Amazon. Produsele cu * nu sunt recomandate. A...

Feminitate

Nu sunt specialist în acest domeniu. Mă concentrez doar pe aplicații medicale, deci puteți găsi une...

Prostată

Prostata este cel mai cunoscut și important organ din organism. Prostata face parte din sistemul re...

Renunțe la fumat

Nu sunt consilier pentru dependență. Acesta este doar un site cu produse și sfaturi pentru a ajuta ...

Calitatea somnului

Voi trece în revistă doar cele mai bune produse și cele pe care le știu ajută cel mai mult. Toate r...

Sforăit

Produse anti sforăit Aceste produse sunt frecvent întâlnite pe rafturile magazinelor de produse al...

Stres

Aceasta este prima serie din produsele de stres. Aici trec în revistă unele dintre cele mai popular...

Creste cantitatea de testosteron

Ce este testosteronul și cum ajută? Testosteronul este un hormon care este produs în testicele de ...

Dinți mai luminoase

Unele produse susțin că fac dinții să pară mai tineri. Ei spun că există un "copil" în sm...

Cei mai mulți au citit recenzii

FreshDepil

FreshDepil

Marek Vincent

mai mult cresterea parului este cel mai probabil cel mai usor mod de a face acest lucru cu FreshDep...

Hydro

Hydro

Marek Vincent

Din ce în ce mai mulți entuziaști se Hydro la Hydro și la succesele lor în cursul aplicării produsu...

Capsiplex

Capsiplex

Marek Vincent

Din ce în ce mai fascinat vorbește despre produs, precum și despre experiența asociată cu utilizare...

Ultra Slim

Ultra Slim

Marek Vincent

De fiecare dată când o conversație are legătură cu pierderea în greutate, nu puteți să bateți Ultra...

Body Armour

Body Armour

Marek Vincent

Când vine vorba de consolidarea articulațiilor, în mod inevitabil auziți despre Body Armour - ce po...

Green Spa

Green Spa

Marek Vincent

Green Spa se dovedește a fi un instrument excelent pentru a reduce greutatea pe termen lung, dar de...

Cine este autorul

Când am început acest blog în 2018, scopul meu a fost să ajut oamenii să ia decizii de sănătate mai bune, învățând cum să facă alegerea corectă. Cred că alegerile corecte nu numai că sunt mai scumpe, dar și mai dificile. Am avut o pasiune pentru sănătate pentru toată viața, dar am decis să fac un pas înapoi și să fac propria mea practică, în cea mai mare parte, să mă concentrez să fiu cel mai bun medic pe care pot fi. Sunt aici să te ajut să faci alegeri mai sănătoase și asta înseamnă să știi când trebuie să fii sincer cu tine și când să spui adevărul. Am fost în această călătorie de auto-îmbunătățire de foarte mult timp și sunt mândru să spun că Am ajuns la sfârșitul acestei călătorii! Am avut șansa să lucrez cu niște oameni uimitori și am învățat atât de mult încât sunt încrezător că te pot ajuta în orice domeniu al vieții tale! Te voi ajuta să preiei controlul asupra sănătății tale, a finanțelor, a alimentației, a exercițiilor fizice. Vreau să fiu medicul tău de încredere, pentru a ne putea distra împreună și pentru a profita la maximum de viață. Sunt un naturopat și am făcut mulți pași în călătoria mea și am fost la multe expuneri la sănătate pe care le-aș avea nu mi-a luat niciodată timpul pentru a merge altfel.