صحتمند رہنا ایک آسان سی چیز ہے ، اور میں جو سیکھا ہوں اس کو بانٹنا چاہتا ہوں۔ میں ایک بہت ہی نایاب جینیاتی حالت کے ساتھ پیدا ہوا تھا جسے اچونڈروپلاسیہ کہا جاتا ہے۔ اسے ڈوچن پٹھوں کی ڈسٹروفی بھی کہا جاتا ہے۔ میرے ڈاکٹروں نے 23 سال کی عمر میں مجھے بتایا کہ یہ حالت کبھی نہیں بدلے گی ، اور اگر میں کام جاری رکھوں تو میرا جسم مر جائے گا۔ اس وقت میں نے اپنی ملازمت چھوڑنے کا فیصلہ کیا ، لیکن مجھے کبھی مسئلہ نہیں ہوا۔ میں نے اپنے کام اور اپنے مشاغل کو جاری رکھا ، لیکن میں نے اپنی صحت کے بارے میں زیادہ نہیں سوچا ، میں نے ایک بہترین کیریئر حاصل کرنے کے لئے صرف اپنی پوری کوشش کرنے کے بارے میں سوچا۔

میں نے فٹنس اور تغذیہ کی دنیا میں شامل ہونے کا فیصلہ کیا ، اور بہت سالوں بعد ، اب میں بہت مختلف محسوس کر رہا ہوں ، لیکن میں اب بھی بہت صحت مند اور عمدہ شکل میں محسوس ہورہا ہوں ، اور میں بہت بہتر محسوس کررہا ہوں۔ مجھے بہت زیادہ ورزش کرنا پڑ رہی ہے ، اور میں اپنے صحت سے متعلق مصنوعات بھی لیتا ہوں جو میرے ڈاکٹر نے تجویز کیا تھا۔ جب میں جم جاتا ہوں ، تو میں اسے اچھی حالت میں کرنے کی کوشش کرتا ہوں ، میں کوئی دوسری ورزش نہیں کر رہا ہوں ، جیسے دوڑنا ، کودنا ، کودنا ، دوڑنا ، کودنا ، اسکواٹ ، لمس ، پل اپس وغیرہ۔ میں بہت زیادہ کھینچتا ہوں ، تاکہ ورزش کے دوران خود کو تکلیف نہ پہنچے۔ میری زندگی اتنی مختلف نہیں تھی ، اور میں نے کچھ مختلف نہیں کیا تھا۔

مقبول مصنوعات کی مختلف حالتیں

وزن میں کمی

وزن میں کمی

اگر آپ اپنے وزن میں کمی کی مصنوعات کا جائزہ لینے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، براہ کرم یہ مختصر فارم پ...
مںہاسی

مںہاسی

میرے پاس مہاسوں سے متعلق سائٹ بھی ہے جہاں میں مہاسوں کے خلاف ہر قسم کی مصنوعات کا اشتراک کرتا ہوں۔ ...
جوان رہو

جوان رہو

میں ڈاکٹر نہیں ہوں ، لیکن میں ایک میڈیکل ڈاکٹر ہوں جو بہت سے مؤکلوں کے ساتھ کام کرتا ہوں ، جن میں و...
ذاتی حفظان صحت

ذاتی حفظان صحت

میرا پہلا نقطہ نظر یہ ہے کہ آپ صرف کچھ آسان مصنوعات کے ساتھ اپنی شکل بہتر کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پ...
دھکا

دھکا

کچھ چھاتی کی پیوند کاری چھاتی کی افزائش اور عام حیض دونوں کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے۔ دوسرے ، تاہم...
Chiropody

Chiropody

مندرجہ ذیل وہ مصنوعات ہیں جن کے بارے میں میں سوچتا ہوں کہ اچھ feetے پاؤں تلاش کرنے میں واقعتا and م...

دیگر مصنوعات کی مختلف حالتیں

جوڑوں کا

میرے پاس بہت سارے صارفین ہیں جو دیکھنا چاہتے ہیں کہ دراصل مصنوعات کتنی مدد کرتی ہیں۔ میں ان تمام مص...

صحت کی دیکھ بھال

بہت سے مضامین اور کتابیں ہیں جو صحت سے متعلق امور میں مدد کے لئے دستیاب ہیں۔ یہ صفحہ وسائل ، جیسے ...

بالوں

مصنوعات خواتین ، مردوں اور بچوں کے لئے دستیاب ہیں۔ اس صفحے میں بہت ساری مصنوعات ہیں۔ جس معلومات کی...

Varicose رگوں

اگر آپ نہیں جانتے کہ کون سی مصنوعات ویرکوز بیکار کے خلاف واقعی موثر نہیں ہیں تو آپ کو شاید اب پڑھنا...

رہنے کی طاقت

میں یہاں سائٹ پر تمام پروڈکٹ جائزوں کا انچارج ہوں۔ براہ کرم آگاہ رہیں کہ میں نے جس بھی مصنوع کا جائ...

پٹھوں کی عمارت

میں روزانہ کی بنیاد پر باڈی بلڈنگ اور وزن کی تربیت دونوں ضمیمہ استعمال کرتا ہوں۔ مجھے یقین نہیں ہے ...

Nootropic

ان مصنوعات پر دماغ کی تربیت ، دماغ میں اضافہ ، سیکھنے اور دماغ کی مزید تربیت کے لئے تحقیق کی گئی ہے...

کیڑوں

میں نے پرجیویوں کی طرح کے زمرے سے بچنے کے ل to مصنوعات کی ایک فہرست بھی "انتہائی عام پرجیویوں&...

بگ عضو تناسل

مجھے امید ہے کہ میں آپ کے تمام سوالات کے جوابات دینے کے قابل ہو جاؤں گا۔ یہ جاننے کے ل all تمام لی...

استقامت

مصنوعات کو ایمیزون کے لنکس کے ساتھ بھی درج کیا گیا ہے۔ * کے ساتھ مصنوعات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ...

نسوانیت

میں اس علاقے کا ماہر نہیں ہوں۔ میں صرف طبی ایپلی کیشنز پر توجہ مرکوز کرتا ہوں ، لہذا آپ کو کچھ ایسی...

پری ورزش بوسٹر

ان میں سے کسی پروڈکٹ کا جائزہ لینے سے پہلے ، میں آپ کو بتانا چاہتا ہوں کہ یہ مصنوعات کیوں کام کرتی ...

پروسٹیٹ

پروسٹیٹ جسم کا سب سے معروف اور اہم اعضاء ہے۔ پروسٹیٹ تولیدی نظام کا ایک حصہ ہے۔ جب مرد جماع کرتا ہے...

پروٹین سلاخوں

میں ماہر نہیں ہوں۔ میں نے صرف ان لوگوں کی مدد کرنے کی کوشش کی ہے جو اپنی غذا کے ل protein پروٹین با...

بہتر سو

میں صرف بہترین مصنوعات اور جن کو میں جانتا ہوں ان کا جائزہ لوں گا۔ سائٹ پر تمام پروڈکٹ جائزے صرف مع...

خرراٹی بھرتے کمی

اینٹی خرراٹی مصنوعات یہ مصنوعات عام طور پر ہیلتھ فوڈ اسٹورز کی سمتلوں پر پائی جاتی ہیں۔ وہ خرراٹی ...

کم کشیدگی

تناؤ کی مصنوعات پر یہ سیریز کا پہلا واقعہ ہے۔ یہاں میں دباؤ سے نجات پانے والی کچھ مشہور مصنوعات کا ...

ٹیسٹوسٹیرون بوسٹر

ٹیسٹوسٹیرون کیا ہے ، اور یہ کس طرح مدد کرتا ہے؟ ٹیسٹوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو خصیوں کے ذریعہ ٹیسٹیک...

روشن دانت

کچھ مصنوعات دانتوں کو جوان نظر آنے کا دعوی کرتی ہیں۔ ان کا کہنا ہے کہ دانت کے تامچینی میں ایک "...

خوبصورت محرم

جب برونی سازی کی میک اپ کی بات آتی ہے تو ، مجھے یقین ہے کہ درج ذیل سب سے زیادہ موثر ہیں: کاجل: اس ...

زیادہ تر جائزے

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Marek Vincent

ULTRASLIM کے ساتھ ٹیسٹ کے نتائج - کیا وزن میں کمی واقعی ULTRASLIM میں کامیاب تھا؟ ULTRASLIM فی الح...

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Marek Vincent

Turmeric PLus رائے: کیا مارکیٹ میں صحت کو برقرار رکھنے کے لئے کوئی مضبوط مدد موجود ہے؟ اگر آپ اپنی...

Intoxic

Marek Vincent

Intoxic بارے میں رائے: پرجیویٹ کنٹرول دور اور وسیع کے مقصد کے لئے سب سے زیادہ مؤثر تیاریوں میں سے ا...

Folexin

Folexin

Marek Vincent

Folexin مدد سے اپنے بال کی ترقی کو Folexin ؟ حصول فائدہ مند کیوں ہے؟ حقیقت سے تجربات لگتا ہے کہ Fo...

Probiox Plus

Probiox Plus

Marek Vincent

Probiox Plus ساتھ ٹیسٹ - کیا ٹیسٹ میں Probiox Plus تک رسائی حاصل ہے؟ Probiox Plus فی الحال ایک حقی...

Prostacet

Prostacet

Marek Vincent

پروسٹیٹ کے ساتھ Prostacet - کیا مطالعہ میں واقعی پروسٹیٹ کے Prostacet خاتمے میں ناکام رہی؟ Prostac...

مصنف کون ہے؟

جب میں نے اس بلاگ کو 2018 میں شروع کیا تو ، میرا مقصد یہ تھا کہ لوگوں کو صحیح انتخاب کرنے کا طریقہ سیکھ کر صحت کے بہتر فیصلے کرنے میں مدد دی جائے۔ مجھے یقین ہے کہ صحیح انتخاب نہ صرف زیادہ مہنگے ہیں بلکہ مشکل بھی ہیں۔ میں نے اپنی ساری زندگی صحت کے لئے جنون کا جذبہ رکھا ہے ، لیکن میں نے ایک قدم پیچھے ہٹنا اور زیادہ تر حص partہ کے ل practice اپنی پریکٹس کرنے کا فیصلہ کیا کہ میں بہترین ڈاکٹر بننے پر توجہ مرکوز کروں۔ میں یہاں صحت مند انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے حاضر ہوں ، اور اس کا مطلب یہ جاننا ہے کہ کب اپنے آپ سے ایماندار رہنا ہے اور کب سچ بولنا ہے۔ میں خود ہی بہتری کے اس سفر پر بہت طویل عرصے سے سفر کر رہا ہوں اور مجھے یہ کہتے ہوئے فخر ہے کہ میں اس سفر کے اختتام کو پہنچا ہوں! مجھے کچھ حیرت انگیز لوگوں کے ساتھ کام کرنے کا موقع ملا ہے ، اور میں نے اتنا سیکھا ہے کہ مجھے یقین ہے کہ میں آپ کی زندگی کے کسی بھی شعبے میں آپ کی مدد کرسکتا ہوں! میں آپ کو اپنی صحت ، اپنی مالی اعانت ، آپ کی خوراک ، ورزش پر قابو پانے میں مدد کروں گا۔ میں آپ کا قابل اعتماد ڈاکٹر بننا چاہتا ہوں تاکہ ہم مل کر تفریح کریں ، اور زندگی کا بیشتر فائدہ اٹھاسکیں۔ میں ایک قدرتی درد ہوں ، اور میں نے اپنے سفر میں بہت سارے اقدامات کیے ہیں ، اور میں صحت سے متعلق بہت سے لوگوں کے سامنے پڑا ہوں گا۔ ورنہ جانے میں کبھی بھی وقت نہیں لیا۔